DANS LE BAQUET - J24 - 09.08.07

Je suis décidément plusieurs tons en dessous par rapport à la semaine dernière. Le training de 7 tours au Ring n'a pas donné grand chose de bon : 9'21, 9'23 et 9'12, le reste est à passer sous silence. Bref, rien de bien folichon quand l'objectif est désormais d'améliorer mon pb et de tourner ainsi, régulièrement, sous les 9 minutes. Si je rajoute que j'ai fait 5 ou 6 shift-r pendant ces 7 tours, le tableau est complet.

Pour ce qui est de la course, j'y suis allé "gaiement", contrairement à hier, de toute façon, il n'y avait rien à attendre étant donné que la pôle se situait à 8'52 soit plus de 5 secondes de mieux que mon pb et qu'il fallait faire sous les 9'10 pour ne pas partir dernier. Départ dernier, donc, après 3 tours de qualif au niveau médiocre qui est le mien en ce moment, entre 9'23 et 9'30 et une 18è place à 1'22 du vainqueur et 35 secondes du 17è.

La seule consolation du jour c'est un tour en 9'06'5 qui devient ainsi, de loin, mon nouveau meilleur tour en course...



Article ajouté le 2007-08-10 , consulté 86 fois

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